Whokinkeji

Carakupunya |  16 Cara Ampuh Mengatasi Insomnia dengan Cepat dan Alami -  Insomnia adalah sebuah penyakit yang kelihatan nya remah tetapai sangat serius bagi para penderitanya, yaitu  gejala yang sangat susah untuk tidur, padahal kebanyakan orang susah untuk bangun ketika tidur, ini adalah pengecualian, yang perlu penanganan khusus, penyebab insomnia adalah karena pola hidup yang tidak teratur bisa juga karena pengaruh lingkungan sters, dalam jangka panjang ini sangat berbahaya, pada kesempatan  ini saya akan berbagi  cara dan tips yang dapat mengatasi  insomnia akut, baik pada remaja secara alami tanpa obat 16 Cara Ampuh Mengatasi Insomnia dengan Cepat dan Alami 1). Tidur Dan Bangunlah Pada Pola Yang Teratur Setiap hari sebaik nya tidurlah pada  waktu yang normal di lakukan manusia untuk tidur, karena waktu tidur yang kacau kan mengacaukan pola tidur mu yang selanjutnuya. 2). Jernihkan Pikiran Hilangkan segala pikiran yang ad...

Carakupunya |  14 Cara Ampuh Mengatasi Kudis dengan Alami dan Aman -  Penyakit yang satu ini sangat menjengkelkan di rasa oleh para penderita karena sering terlihat tidak baik dan rasa gatal yang begitu menyedihkan, disamping itu juga orang lain enggan mendekat karena  takut terjangkit  sebab nya penyakit ini juga menular, kudis yang sering di sebut di masyarakat  dalm bahasa latinya di sebut juga scabies , terjadi berlangsung lama dan sangat hebat gatalnya,  pada kesempatan ini saya akan membagikan cara pengobatan yang baik dan mudah yang patut anda coba dalam salah astu metode dalam pengobatan alternatif,      Seperti di ketahui kudis dan penyakit ini sering terjadi karena tungau atau yang sejenisnya, saya sarankan anda supaya  merubah gaya hidup anda yang kurang bersih menjadi lebih bersih dan teratur, dan memebersikan semua tempat dimana anda  hampir setiap hari ada disana , seperti kasur sofa , dan kondisi tubuh k...

Carakupunya |  10 Manfaat Mengkonsumsi Buah dan Sayur Setiap Hari  -  Beberapa diantara kita pasti memiliki kebiasaan buruk yaitu malas mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan. Terlebih lagi, banyak dari kita yang gemar mengkonsumsi makanan cepat saji. Kedua hal itu memperburuk keadaan tubuh kita dengan berbagai masalah yang dapat ditimbulkan di kemudian hari apabila kita tidak segera merubahnya. Rutin mengkonsumsi buah dan sayur setiap harinya dapat memberikan berbagai manfaat bagi kita. Tentunya dengan porsi yang sesuai dan beragam buah dan sayur yang kandungannya sangat dibutuhkan oleh tubuh. Hasil penelitian secara medis juga membuktikan bahwa rutin mengkonsumsi buah dan sayur atau menjadi vegetarian memiliki kekuatan dan ketahanan tubuh 3 kali lebih besar dibandingkan dengan orang yang hanya rutin mengkonsumsi daging. 10 Manfaat Mengkonsumsi Buah dan Sayur Setiap Hari Sesuai Kebutuhan Tubuh 1. Meningkatkan Daya Ingat dan Melindungi Sel-Sel Otak Tahukah...

Carakupunya | 16 Cara Cepat Mengatasi Sembelit Secara Alami -  Sembelit merupakan gejala sulitnya    sirkulasi    pada kondisi tubuh anda yang menyebabkan sangat sakit dan tidak nyaman, di sini saya akan bagikan  cara mengatasi sembelit secara cepat dan aman  serta nyaman bagi anda sekalian dan obat sembelit baik secara aman serta alami bisa juga di    aplikasikan pada anak-anak dan dengan porsi anturan yang di tentukan    di sertai ketekunan dalam    treatmenya diantaranya sebagia berikut:   16 Cara Cepat Mengatasi Sembelit Secara Alami 1). Menggunakan Kunyit Kunyit sangat baik di gunakan untuk menjaga kesehatan tubuh sejak zaman dahulu kala diantaranya masalah pencernaan, kandungan senyawa kukrkumin yang terkandung dalam kunyit dapat menjaga dan melapisi dinding usus, sehingga dapat mendorong sisa makanan dan keuar dari dalam usus, selain itu juga dapat di memperoleh antioksidan  be...